らーめんまん2012-05-14 Mon 23:15 復活したという噂を聞いて、 しかも店員さんからコメントいただいて、 地元に戻って最初の訪問となりました。 “らーめんまん”って名前は何か親しみ持てますね。 場所は旧東海道を草薙から清水に向かい 追分（追分ようかん）を過ぎて清水銀行のある交差点を左折し、 少し行った左手にありました。  シックな外観ですね。  さあお店に入りましょう。 店内は、 地元の人やお仕事途中でお昼にといった感じの人達で賑わっております。 一席だけ空いていたカウンターに陣取り、 勿論“半チャンラーメン”を注文。 メニューを見ると、 ラーメンチャーハンセットと言う両方とも一人前のものもありますね。 半チャンで７００円、ラーメンチャーハンセットだと９００円。 いずれにしてもこれは安い！ 半チャンはまずラーメンがやってきました。  半玉ついて嬉しいですね。 スープも麺も極めてオーソドックスです。 そして半チャーハン。  ネギとチャーシューと卵とこれまたオーソドックスで、 ふわふわ系の美味しさ。 “半チャンが食べたい”時に、 迷わず行けるお店ができて嬉しい管理人でした。 そうそう、 タンメンやうま煮らーめんも、 伝統的な（！？）清水のラーメン的雰囲気でとてもうまそうでした。 次回は家族で、 タンメンにチャーハンに餃子に．．．  |
プレモル2012-05-14 Mon 20:03 ここでも略すか（爆） 因みに“プレ”と言う接頭語はどうしても「・・・の前の」の意味合いが浮かんでしまい、 “プレミアム”の意味合いがとても薄れるんですけど．．． それでも親しみのわくワンフレーズの方が大事なんですかね。 閑話休題 新しくなったプレミアムモルツ  香ばしくて美味しゅうございます。  |
オムレツ？2012-05-13 Sun 20:49 これは何でしょう？  休日のブランチによく作ります。 体にはよくなさそうですね（笑） 正解は．．． ナポリタンのオムそば？でした。  ちょっとヤバい美味しさです。 |
なぜ、「これ」は健康にいいのか？2012-05-12 Sat 20:40 自律神経のコントロールができると自分の人生をコントロールすることができる なぜか 自律神経は私達の生命活動の根幹を支える重要な機能を担っている その自律神経は交感神経と副交感神経からなり、 両者とも高いレベルでバランスして活動している状態が体に最も良いのだとか 自律神経をいい状態に保つために「これ」がいい 「これ」とは？ 早寝早起き ゆっくり噛む ゆっくりしゃべる ゆっくり呼吸する ゆっくり動く 急いでいる時ほどゆっくりと 愚痴を言わず弱音を吐かず笑顔で 怒りっぽい時は自律神経のバランスが崩れており、 冷静さを書いている時にはすべからくうまくいかないので、 注意深くそれを収める そしてさらに重要なのは、 自律神経のバランスは回りに伝染するということ イライラしていれば場が刺々し、 逆に自律神経のバランスがいい人がいればはまわりをハッピーにするんですね 「お先にどうぞ」と言ってみる。 それがゆとりをもたらす 人は一人で生きているのではない 様々なシーンで人と係わりながら生きている。 仕事もしかり 自律神経のバランスのいい人は回りを穏やかにする たるむのではなくリラックスすれば集中力が高まる リラックスすればチームの集中力も自然と高まる 成果が出る 成功する こういう図式なんでしょうか 自律神経を意識して、 ゆったりと生きることの大切さ、 そしてそれはちょっとした工夫で好転するということを教えてくれている さらにではちょっとした工夫とは？ 例えば早起きがいいことはわかっていても起きて何もすることが無ければ続かないから、 寝る前にやることを決めておく、とか そんなことあったりまえじゃん そんなことわかってるよ でも忘れちゃうんだよね 意外に新しい発見もあるし．．． そんな本だと思います
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リハビリ2012-05-11 Fri 20:35 家族が離れて生活するということを、 初めて、 しかも１年間経験しました。 改めて家族の絆を考えさせられたよい機会となりました。 しかししょっちゅう帰っていたとはいえ、 やはり日常の中に自分がいなかったので、 戻ってきて直ぐ元の生活に戻るというのはやはり無理なんですね。 今回はＧＷにどっぷり家族で過ごせたので、 段々と元の雰囲気を取り戻しつつあります。 思ってもみませんでしたが、 家族といえども離れて暮らしていたら、 元の生活に戻るにはリハビリ期間が必要になるんですね。 リハビリと言えば、 運動不足なのに調子に乗って、 子供と“大股スキップ”やら“競歩ダッシュ”などしてしまい、 また膝を痛めてしまいました。 何と今度は両膝（汗;） こちらもリハビリが必要となりました。 そういえば、静岡で好きなラーメンってどこだっけ やれやれ、 食べ歩きにもリハビリが必要か（爆） |
